身体つくりに取り組みました

令和２年度は，生活や学習の基礎となる「身体つくり」をテーマにして取り組みました。
体幹トレーニングや筋力アップ、ボディーイメージの向上をねらってダンスやバランス運動など，児童の実態に合わせて目標を設定して取り組みました。
その一部を紹介します。

また持久力（持続力）の向上を目標に取り組んだランニングの効果は，１２月に実施した「体力づくり」で設定時間内に走ることのできる距離が延びていることを確認しました。

これからも楽しい工夫をして続けていきたいと思います。